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安村アナが痩せたダイエット方法2020!スッキリで激やせしたと話題に

スッキリの安村アナが激やせしている!?

 

ぽっちゃりキャラだった安村アナが、

 

2020年ダイエットに成功して話題になっています!

 

安村アナが痩せたのはどんなダイエット方法?

 

 

激やせ!「安村アナが痩せているとネットで話題に!」

 

すぐマネできる!「安村アナが痩せたダイエット方法2020を紹介!」

安村アナが痩せているとネットで話題に!

日テレの安村アナウンサーが、激やせしてるとネットで話題になっています。

 

 

比較画像がこちら!

 

 

首回りや顔が明らかにスッキリしていますね!

 

スーツも以前のピチピチ感がなくなっています。

 

これはすごい!!

 

 

ネットでは、安村アナの激やせに驚く声が続出!

 

「痩せてまるで別人!」

 

「ダイエット方法がきになる!」

 

「痩せたらイケメン!」

 

 

との声が多かったです!

 

 

短期間で激やせしたので、一部では病気の心配もされていましたが

 

安村アナの激やせは、どうやらダイエットの賜物らしいです!

安村アナが痩せたダイエット方法2020を紹介!

たった3カ月で10キロものダイエットに成功した安村アナ。

 

 

どんな無理なダイエット方法かと思いきや

 

  1. ご飯を腹八分目にする
  2. 散歩をする

 

という、とてもシンプルなダイエット方法!!

 

東京オリンピックに向けて、2020年からダイエットをしていたそうです!

 

 

安村アナは、日テレの公式サイトでの紹介文でも

 

私は「食べること大好き人間」だ。

 

食事をしている時が、一番幸せな時間です。

 

 

と書いているほど、もともと食事が大好きな人!

 

 

そんな人が、ごはんを腹八分目にするのは、強い意志が必要だったかと思います。

 

 

安村アナがダイエットに成功した秘訣は

 

ダイエット成功させるぞ!

 

東京オリンピックまでに痩せるぞ!

 

という明確な目標と強い意志だったのかもしれません。

 

 

更には、安村アナは「もう10キロ痩せたい」とのこと。

 

急激なダイエットは、安村アナの体調が心配ですが、

 

応援したい気持ちもしますね。

安村アナのBMI指数は?

ところで、10キロも痩せる必要あるのかな?と思い

 

勝手に、安村アナの現在のBMI指数を計算してみました!

 

 

安村アナは身長178cmなので、

 

現在の体重75.3kgでBMI指数を計算すると

 

23.77でした。

 

 

BMI指数の標準範囲が18.5~25なので、

 

安村アナのBMIは標準範囲内になったみたいです!

 

おめでとうございますー!

 

 

因みに標準体重は69.7kgなので、

 

あと5.6kg痩せれば、完璧に標準体重になります!

 

更に10kgも痩せなくていいような気がしますが

 

引き続き安村アナのダイエットを応援したいです!

 

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安村アナが痩せたダイエット方法2020!まとめ

安村アナの激やせダイエット方法は

  • ごはんを腹八分目に
  • 散歩

という、ダイエットの基本中の基本を忠実に守った方法でした!

 

やはり無理なダイエットより、シンプルなダイエット方法の方がいいんですね。

 

今後も安村アナのダイエットに注目していきたいです!